HAMBURGUESA VEGETAL

INGREDIENTES:

250 gr. de garbanzos cocidos
1 zanahoria rallada
1/2 cebolla pequeña picada
1 ajo picado
5-6 cucharadas de copos de avena
El zumo de 1/2 limón
Sal
Pimienta

Verter todo en la jarra de nuestro robot y picar hasta conseguir una masa consistente.

Engrasarnos las manos con un poco de aceite y coger un poco de masa para darle forma de hamburguesa.

Programa PLANCHA en nuestro cooker 8 en 1 y poner un poco de aceite.
(O calentar una sartén con un poco de aceite)

Freír hasta que este dorada por ambos lados y listo.

Que aproveche!!!

Nos vemos en la próxima receta.

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